Szczegóły produktu ICE:

Wiadomo, że bardzo intensywny trening siłowy powoduje rozpad mięśni. Dowodem na to jest bolesność mięśni, odczuwalna następnego dnia po treningu. Wniosek jest taki, że intensywny trening konieczny do budowy mięśni powoduje jednocześnie ich rozpad. Co, więc należy zrobić, aby utrzymać optymalny poziom azotu podczas całego treningu? W zasadzie nie jest to żaden sekret, ponieważ naukowcy od lat znają już pozytywne działanie anaboliczne BCAA (rozgałęzionych aminokwasów). Posiadają one zdolność stymulowania syntezy białek, czego efektem jest podtrzymanie procesów anabolicznych podczas intensywnych treningów. Ich zaletą jest również obniżenie bolesności mięśni dnia następnego, czego efektem jest szybsza regeneracja - szalenie istotna dla regularnie trenujących sportowców.

Jak działają BCAA? Podczas ćwiczeń organizm na ogół znajduje się w fazie katabolicznej, w której zapasy glikogenu są szybko zużywane, a wątroba musi syntezować glukozę poprzez konwersję L-Alaniny. Alanina i glutamina stanowią większość aminokwasów uwalnianych z mięśni podczas wysiłku fizycznego. Glutamina jest uwalniania z mięśni nie tylko w wolnej formie, ale również poprzez deanimację rozgałęzionych aminokwasów w samych mięśniach. Uwolnienie glutaminy jest sygnałem dla organizmu, aby zaprzestać syntezy białka, szczególnie w sytuacjach stresowych. Dostarczenie glutaminy i BCAA może stłumić ten sygnał i spowodować dalszą syntezę białka. Po intensywnym treningu optymalnie przebiegający proces regeneracyjny wymaga dostarczenia odpowiednich aminokwasów, które zostały wykorzystane podczas ćwiczeń, między innymi glutaminy i BCAA.

ICE zawiera najbardziej zaawansowaną naukowo mieszankę glutaminy i BCAA. Rozgałęzione aminokwasy (L-Leucyna, L-Walina, L-Izoleucyna) nie tylko zostały dodane w odpowiednich proporcjach, ale również wzbogacone o 2 dodatkowe aminokwasy wzmacniające całą mieszankę. Są to L-Prolina (konieczna do regeneracji na poziomie komórkowym) oraz L-Histydyna (sprzyjająca rozszerzeniu naczyń krwionośnych i ułatwiająca dostarczenie substancji odżywczych do mięśni). Dodatkowo witamina B6 została dodana, aby znacząco poprawić absorpcję - jest ona konieczna do absorpcji BCAA, która bez niej jest dramatycznie obniżona.

Dawkowanie ICE:
1 porcja: 10g (2 miarki)
Ilość porcji w opakowaniu: 90

Zalecany sposób dawkowania ICE:
Wymieszać ICE z zimną wodą - wstrząsać dla lepszych efektów. Porcję podzielić i połowę spożyć przed treningiem, druga połowę w trakcie treningu. Dla optymalnych wyników nie spożywać mniej niż połowę zalecanej dawki. Ilość płynu można modyfikować

---

Składniki w jednej porcji:
Calories 0
Calories From Fat 0
Total Fat 0g
Saturated Fat 0g
Trans Fat 0g
Cholesterol 0mg
Sugars 0g
Dietary Fiber 0g
Total Carbohydrate 0g
Protein 0g
L-Leucine 3310mg
L-Isoleucine 1480mg
L-Valine 1720mg
L-Glutamine 2650mg

Pozostałe składniki:
L-Leucine, L-Glutamine, L-Valine, L-Isoleucine, Artificial Flavors, Citric Acid, Sucralose, Acesulfame-K, Yellow #5.