Istnieje zła i dobra kreatyna. Jest także
doskonała kreatyna. Na czym polega różnica? Na jakości i formie
produkcji. Jedyną klinicznie przetestowana formą kreatyny jest CreaPure
Creatine. Najlepszy monohydrat kreatyny jest produkowany w Niemczech.
Nasz Micronized Creatine Powder to opatentowana niemiecka kreatyna o
doskonałej czystości.
ATP (trifosforan adenozyny) jest źródłem energii dla wszystkich
skurczów mięśni (budowanie mięśni). Energia jest wytwarzana, gdy ATP
uwalnia swoje GRUPY fosforanowe (ATP staje się wówczas ADP). Kreatyna
zwraca fosforan z powrotem do ADP, powodując odnowienie ATP i tym samym
przywracając zasoby ATP. Dzięki temu jesteś w stanie ćwiczyć ciężej,
dłużej i bardziej efektywnie. Stosowanie kreatyny może zwiększyć Twoją
siłę i osiągi. Może pomóc w budowaniu masy beztłuszczowej poprzez
powiększanie wielkości i uwadnianie komórek mięśniowych, tym samym
tworząc niezbędne środowisko anaboliczne do wzrostu.
Sposób użycia:
Dla uzyskania jednej porcji napoju, wymieszać jedną łyżeczkę do
herbaty (5 g) kreatyny z sokiem owocowym lub wodą (nie stosować mleka).
Przez pierwsze 5 dni należy brać 20 g dziennie, następnie około 5 g
dziennie. Po 6 tygodniach należy zastosować 4-tygodniową przerwę, w
przeciwnym wypadku działanie produktu powoli słabnie.
Creatine micronized powder Recommended Use:
As a dietary supplement during normal training schedules, mix 1 teaspoon in 8oz of water. For best results take with meals.
